Среда, 28 октября, 2020

Как пережить расставание с любимым человеком?

Разрыв отношений, особенно серьезных и долгих, в которых раньше “жила любовь” – очень трудное испытание для обоих партнеров. Все мы хотим стабильности,...
Дарья Лукина
Автор и идейный вдохновитель.

Latest Posts

Принципы тайм-менеджмента в работе

Для начала давайте поговорим о том, что мы понимаем под тайм-менеджментом и какая от него польза? Итак, это комплекс различных техник и...

Как бороться с прокрастинацией?

У вас полно дел, а вы листаете ленту в facebook или instagram? Постоянно отвлекаетесь на смешные видео, мемы, паблики, чтение статей, прослушивание...

Как повысить иммунитет?

Сейчас в мире, как никогда, актуальна тема вирусных заболеваний. Люди более тщательно следят за своим здоровьем, гигиеной, уделяют особое внимание укреплению защитных...

6 основных правил ухода за волосами

Красивые, здоровые и сияющие волосы – это визитная карточка любой женщины. Их ухоженность не только желанная деталь, но и основа любого образа....

Как бороться с завистью: взгляд психолога

Плохо травить себя завистью, и не осознавать этого. Но есть интересный способ использовать ее для определения своих внутренних потребностей, как признак чтобы понять лучше себя. Зависть, одна из первых негативных эмоций возникающих еще в детстве.


Вы замечали что есть какие то конкретные люди которые вас подбешивают? Может быть на вечеринке, на работе, корпоративе? Ко всем вы относитесь ровно, но кто-то один без особых на то причин вызывает у вас раздражение.


По логике, нужно радоваться что ты не такой как он, не такой наглый, грубый, или тупой. Ты умный и воспитанный, и намного лучше него. Но ты бесишься именно из-за него. А ведь другие люди тоже далеки от идеала, почему тебе на них все равно?


А ответ прост. Нас раздражают именно те качества, которым мы втайне даже от самих себя завидуем и хотим ими обладать.


Скорей всего вам захотелось возразить , но давайте подумаем и проанализируем. Злость, раздражение, – это эмоции человека у которого хотят что то отобрать. Что то , что ему очень нужно, или что то, чего он очень хочет. Хотят отобрать или мешают получить. И вот тут как раз место для зависти.


Зависть, это следующая эмоция за гневом, которая возникает еще в детстве. Как все это происходит описывает в своей теории объектных отношений Мелани Клайн. Она говорит о том, что у маленьких детей есть свое особенное восприятие себя и мира вокруг, в результате которого объекты, которые их окружают не воспринимаются ими как целые, а их внутреннее еще не отделено от внешнего.


Таким образом, весь мир ребенка это как пазлы. Мать для них это не целый человек, а руки, глаза, грудь, тепло и т.д. В свою очередь такие объекты оцениваются как хорошие и плохие. Если какой либо объект является источником удовольствия, то это хороший объект, и наоборот.


Это переходный этап развития ребенка, со временем они учатся объединять дробные объекты в целостные и отделять себя от окружающего мира. А тем временем ребенка одолевает зависть, ведь у кого то есть источник его счастья, – молоко! А у него его нет.. И удовольствие зависит от груди, то доброй, то не очень. Она то появляется, то исчезает. И это вызывает гнев, а потом и зависть. Со временем это чувство вытесняется, когда мама становится целостным объектом, объектом любви.
Так с детства мы учимся реагировать завистью на то, что нам необходимо. И сразу вытеснять эту зависть как что то плохое. Но на самом деле чувства, они не плохие, и не хорошие. Это просто определенные реакции, а плохие и хорошие, это поступки совершаемые под воздействием этих чувств.


Раздражаться и злиться от зависти, при этом не осознавая что происходит, это плохо. А вот использовать эту зависть для выявления наших потребностей, это очень хорошо.
Когда видите человека, который вас раздражает, подумайте, что в нем такого, чему я завидую? Стоит порадоваться появлению такого человека в вашей жизни, ведь это способ разобраться в себе, используйте его.

Latest Posts

Принципы тайм-менеджмента в работе

Для начала давайте поговорим о том, что мы понимаем под тайм-менеджментом и какая от него польза? Итак, это комплекс различных техник и...

Как бороться с прокрастинацией?

У вас полно дел, а вы листаете ленту в facebook или instagram? Постоянно отвлекаетесь на смешные видео, мемы, паблики, чтение статей, прослушивание...

Как повысить иммунитет?

Сейчас в мире, как никогда, актуальна тема вирусных заболеваний. Люди более тщательно следят за своим здоровьем, гигиеной, уделяют особое внимание укреплению защитных...

6 основных правил ухода за волосами

Красивые, здоровые и сияющие волосы – это визитная карточка любой женщины. Их ухоженность не только желанная деталь, но и основа любого образа....

Не Пропусти

Новые перспективные профессии будущего

Сегодня мир меняется очень быстро. Главное, что мы должны усвоить – как прежде уже не будет! Новое поколение обладает совершенно другим набором...

5 советов как научиться копить деньги

Хотите копить деньги, но ничего из этого не выходит? Спешим вас обрадовать – этому навыку можно обучиться. Часто люди, даже при скромных...

Правильное питание: с чего начать?

Наше здоровье напрямую зависит от продуктов, которые мы потребляем. Еда влияет как на жизнедеятельность и здоровье организма в целом, так и на...

5 причин делать утреннюю зарядку

Сегодня мы расскажем вам о причинах, по которым стоит начинать утро с зарядки. Пусть эта статья станет мотивацией для всех, кто давно...

ТОП 10 полезных продуктов для женщин

В последние годы среди женщин набирает обороты тренд здорового образа жизни. Это и не удивительно, ведь девушки и женщины в любом возрасте...